4. «Despertares» – espacio cuerpo – mente

… es una propuesta que se quiere abierta, busca el fortalecimiento y la integración de la persona. Muy influenciada por la antropología y el reconocimiento de valores ancestrales… reafirma que el cuerpo y la voz son herramientas “supremas” que permiten restaurar bien-estar y salud en nuestros cuerpos maltratados…

Respiración y salud corporal
Corrección de postura
Educación de la voz
Tensiones musculares y estrés
Gesto y movimiento
Concentración y relajación

Despertares/Coaching “no convencionales”
Entrevistas terapeúticas
Sanación de vínculos
Escucha de los sueños

Individual o grupales
Grupos de la 3er edad

 

Nuestra filosofía – Pensar el cuerpo


La solución está en la persona misma, cuando empieza a quererse y a mimarse un poquito más, busca “despertarse” y reconstruir una actitud, comienza a confiar en sus sensaciones propias y considerarse como el único responsable de todas sus experiencias de vida… cuando la persona se conecta con la vida, con el otro, tal como es, deja de oscilar entre el rechazo y la fantasía, sólo busca el camino. La vida está hecha de situaciones tan desagradables como atractivas, nuestro entorno suele afectarnos gravemente, pero desde el cuerpo – respiración – voz podemos producir bien-estar, construir actitud, buscar el equilibrio, para reconocernos en la acción…

No duden en pedir entrevista. Hasta pronto!

 

 

 

(*) nota – como en la agricultura, la etiqueta “convencional” cobra todo su significado: el punto de partida de nuestras experiencias reconoce el valor de muchas prácticas (gimnasa, yoga, stretching etc.) , pero alerta sobre los daños colaterales inherentes a una cultura que promueve el esfuerzo, la competencia, el respeto de las formas y la entrega casi “sin condición” al maestro, sus teorías… hacer la diferencia nos devuelve la libertad de elegir/decidir a cada paso.